어김없이 좋은 아침입니다. 안녕하세요 모모에요. 1월 21일 기상시간 5시 45 분 "좋은 아침" 을 쓰려고 하다가 "좁은 아침" 이라고 쓸 뻔 했습니다. 생각해보니 좁은 아침도 맞는 말인것 같습니다. 책상이 좁다고 자주 느끼거든요. 그렇다고 엄청 넓은 책상을 선호하는건 아닙니다. 지금보다 가로세로 10센치 정도만 넓으면 좋겠어요. 그리고 오히려 몸은 좁은걸 선호합니다. 몸에 딱맞는 의자를 좋아하고 굳이 벽에 낑겨들어가는걸 좋아해요. 이불도 칭칭감고있는게 좋습습니다. 심리학에서는 이런걸 어떻게 볼 지 궁금하네용. 오늘새벽에는 이상하게 많이 깼습니다. 세번정도 깨서 시계를 확인하고 다시 잠든것같아요. 무언가 해야할것이 있으면 저도 모르게 긴장하는 성격을 가지고 있는것 같습니다.. 아무튼!!! 오늘도 좋은아..

좋은아침이에요!! 모모입니다. 1월 21일 기상시간 5시 50분 어제 이것저것 생각하느라 늦게 자서 오늘은 일기만 쓰고 다시 눈을 좀 붙여야 겠어요. 그래서 오늘은 일어나자마자 바로 글을씁니다. 아침루틴 중 하나를 고르라면 바로 일기쓰기를 고르겠습니다. 나머지는 사실 아침이 아니더라도 할 수 있는데 일기는 왠지 지금이 아니면 못쓸것 같고 지금이 아니면 놓치는 문장들, 그리고 생각들이 있을것 같아서 말입니다. 시원한것을 마시고싶어서 어제 다 마시지 못하고 냉장고에 넣어둔 커피를 꺼냈습니다. 커피를 좋아하시는 분들께는 거의 물 수준일거에요. 하루에 반잔정도 책상앞에 놔두고 조금씩 마십니다. 커피를 마셔서 잠들지 못하면 어쩌지 라는 걱정을 없습니다. 그만큼 많이 마시지 않을뿐더러 진하게 타는것도 제 취향이 아..

굿모닝! 모모입니다. 1월 20일 기상시간 5시 50분 아무래도 5시 기상은 무리겠구나... 생각을 하며 베개에 머리를 비볐다. 알람이 울리기 전, 한번정도 깨곤 한다. 자다 깨서 시간을 확인할 때가 어쩌면 하루 중 가장 간절한 시간일것이다. 알람까지 제발 1시간이라도 남았으면 좋겠다는 생각을 한다. 오늘은 다행이 그랬다. 그래도 일어나는 건 여전히 힘들지만... 오늘의 아침루틴 요가 스트레칭 온열 안대 + 음악 책 읽기 - 문보영 일기 쓰기 (지금 하는 중!) 안녕하세요 모모입니다. 벌써 2021년이 시작한 지 20일이 지났네요. 아직까지는 새해의 마음인 것 같아 스스로 안도하면서도 정해놓은 루틴이 익숙 해짐에 따라 또 게을러지고, 심지어 매일 하기로 했던 것들을 하나씩 안 하거나 못하기 시작하며 이것..

좋은 아침이에요! 모모입니다. 1월 19일 기상시간 5시 50분 오늘의 아침루틴 요가채널 따라하기 고관절 스트레칭 온열안대 패스 (일기쓰고 다시 잘 예정.. 졸려서..) 책읽기 - 문보영 가습기 물채우기, 가습기 켜기 일기쓰기 (지금 하는중!) 굿모오오닝 (하품 열번) 이틀쉬고 다시하려니까 처음으로 돌아간 것 같습니다. 일어나서 고민했습니다.. 다시 잘까말까 잘까말까 한 세번정도 이 생각이 들 때쯤 그냥 몸을 이르켰어요. 비몽사몽 나온덕분에 방안에 안경을 두고왔습니다. 안경이 침대옆에 있는데 가지러 들어가면 다시 못나올것같아 흐릿하게 화면을 보며 글을 써요 굳이 찌푸리지 않아도 보입니다. 자주 이렇게 살고싶었는데.. 힘을 빼고. 이렇게 쓰고보니, 예전에 안경을 잘 닦지 않는 친구가 있었는데 왜그렇게 안경..

안녕하세요 모모입니다. 이곳 미국은 오늘이 마틴루터킹데이에요. 공휴일이죠. 모모의 아침을 업로드 하지 못했기 때문에, 막간을 이용해서 이렇게 번외편인 모모의 오후를 업로드 하게 되었습니다. 뭔가 또 거창한게 있는것은 전혀 아니고 그냥 무미건조한 일기에요! 주절주절 머리속에 드는 생각을 적습니다. 토요일과 일요일에 모모의 아침을 업로드하지 못한것은 제가 근처 친척집에서 두밤을 자고왔기 때문이에요. (핑계 핑계!~) 원래 평일, 주말, 공휴일 이런거 안따지고 하기로 한 미라클모닝 프로젝트인 이지만, 저희 집에서 자고 일어나는게 아니면 제가 생각해놓은 루틴대로 실행하는게 어렵더라고요.. 게다가 어디서 배탈이 났는지 어제 밤부터 계속 화장실도 들락날락.. 끙끙대고 있는지라 역시 뭐든 하려면 컨디션 관리를 잘 해..

좋은아침이에요. 모모입니다. 1월 15일 기상시간 5시 50분 모모의 오늘 아침루틴 유툽 요가체널 따라하기 11분 유툽 고관절스트레칭 따라하기 16분 온열안대끼고 좋아하는노래 두곡 듣기 10분 (온열안대 강추) 일기쓰기 (지금하고있음) 굿모닝! (하품한번) 모모입니다. 모모의아침 시작 이틀째인데 이상하게 일어나는게 그렇게 어렵지 않다는 느낌을 받았습니다. 꽤나 괜찮은 시작인것 같아요. 어제 잠들기전 어딘가에서 본 문장이 생각나는데요 지지않는것보다 지치지 않는것이 더 중요하다 저는 자존심이 별로 강한 사람이 아니라고 하지만 속으로는 얼마나 많은것들에 지지않으려고 노력해 왔는지.. 생각을 해봅니다. 저는 잘 지치는 사람입니다. 주변에서 꾸준하다는 말을 듣기도 하는데, 이는 사실 어떤것이 정말 재미있거나, 정..