모모의 아침(15)
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[모모의 아침 04] 언제부터인가 공사소리가 들리지 않는다. 익숙해지는 우리.
굿모닝! 모모입니다. 1월 20일 기상시간 5시 50분 아무래도 5시 기상은 무리겠구나... 생각을 하며 베개에 머리를 비볐다. 알람이 울리기 전, 한번정도 깨곤 한다. 자다 깨서 시간을 확인할 때가 어쩌면 하루 중 가장 간절한 시간일것이다. 알람까지 제발 1시간이라도 남았으면 좋겠다는 생각을 한다. 오늘은 다행이 그랬다. 그래도 일어나는 건 여전히 힘들지만... 오늘의 아침루틴 요가 스트레칭 온열 안대 + 음악 책 읽기 - 문보영 일기 쓰기 (지금 하는 중!) 안녕하세요 모모입니다. 벌써 2021년이 시작한 지 20일이 지났네요. 아직까지는 새해의 마음인 것 같아 스스로 안도하면서도 정해놓은 루틴이 익숙 해짐에 따라 또 게을러지고, 심지어 매일 하기로 했던 것들을 하나씩 안 하거나 못하기 시작하며 이것..
2021.01.20 -
[모모의 아침 03] 아침 플레이리스트를 만들어도 좋겠다는 생각을 했다
좋은 아침이에요! 모모입니다. 1월 19일 기상시간 5시 50분 오늘의 아침루틴 요가채널 따라하기 고관절 스트레칭 온열안대 패스 (일기쓰고 다시 잘 예정.. 졸려서..) 책읽기 - 문보영 가습기 물채우기, 가습기 켜기 일기쓰기 (지금 하는중!) 굿모오오닝 (하품 열번) 이틀쉬고 다시하려니까 처음으로 돌아간 것 같습니다. 일어나서 고민했습니다.. 다시 잘까말까 잘까말까 한 세번정도 이 생각이 들 때쯤 그냥 몸을 이르켰어요. 비몽사몽 나온덕분에 방안에 안경을 두고왔습니다. 안경이 침대옆에 있는데 가지러 들어가면 다시 못나올것같아 흐릿하게 화면을 보며 글을 써요 굳이 찌푸리지 않아도 보입니다. 자주 이렇게 살고싶었는데.. 힘을 빼고. 이렇게 쓰고보니, 예전에 안경을 잘 닦지 않는 친구가 있었는데 왜그렇게 안경..
2021.01.19 -
[모모의 아침 02] 아침엔 역시 차소리보다 새소리가 듣기 좋은것 같다.
좋은아침이에요. 모모입니다. 1월 15일 기상시간 5시 50분 모모의 오늘 아침루틴 유툽 요가체널 따라하기 11분 유툽 고관절스트레칭 따라하기 16분 온열안대끼고 좋아하는노래 두곡 듣기 10분 (온열안대 강추) 일기쓰기 (지금하고있음) 굿모닝! (하품한번) 모모입니다. 모모의아침 시작 이틀째인데 이상하게 일어나는게 그렇게 어렵지 않다는 느낌을 받았습니다. 꽤나 괜찮은 시작인것 같아요. 어제 잠들기전 어딘가에서 본 문장이 생각나는데요 지지않는것보다 지치지 않는것이 더 중요하다 저는 자존심이 별로 강한 사람이 아니라고 하지만 속으로는 얼마나 많은것들에 지지않으려고 노력해 왔는지.. 생각을 해봅니다. 저는 잘 지치는 사람입니다. 주변에서 꾸준하다는 말을 듣기도 하는데, 이는 사실 어떤것이 정말 재미있거나, 정..
2021.01.15